Le corps d’une femme connaît des phases de transformation multiples qui remodèlent chaque fois sa silhouette.
Ses formes sont mises en évidence, mais un problème reste bien souvent à résoudre, difficile à cacher, celui d’un ventre atone ou proéminent.
Au fil des ans, par une alimentation déséquilibrée, une activité physique quasi-inexistante, une cosmétologie inadaptée, les maternités, le ventre de la femme enlaidit sa silhouette et compromet sa santé et son bien-être.
L’homme n’est pas épargné, qui voit aux alentours de la quarantaine, l’arrivée de la fameuse « bedaine » si peu esthétique, conséquence flagrante d’une activité sédentaire et d’un non-respect des règles d’hygiène élémentaires.
Aussi hommes et femmes avons-nous tous besoin d’une complète « remise en forme et en beauté » de notre ventre.
Des exercices de gymnastique spécifiques à nos muscles abdominaux, des soins esthétiques appropriés, l’apprentissage d’une alimentation de qualité, la mise en place de diverses techniques de santé comme la respiration, le drainage lymphatique, l’hydrothérapie, la régénération intestinale… nous permettrons par le renforcement de la sangle abdominale et si besoin est, l’élimination de la surcharge graisseuse, de réintégrer une santé globale accrue, un meilleur fonctionnement de tous les organes digestifs, une vitalité à toute épreuve et, par là même, un ventre ferme, musclé et sain.

Un ventre plat pour la vie

Chantal Clergeaud

Les 3 Spirales