L’homme a longtemps rejeté l’aide de la
nature au profit de thérapies de plus en plus sophistiquées.
Aujourd’hui, il se détourne progressivement des médicaments
aux effets secondaires souvent graves et redécouvre l’utilité des « compléments
alimentaires » (levure, spiruline, germe de blé, sélénium,
magnésium, vitamine C etc.).
Sauf très rares contre-indications, ces produits nous aident non seulement à combler
les carences d’une nourriture trop raffinée, dévitalisée
et mal équilibrée, mais aussi à tempérer notre
système nerveux dangereusement surmené.
Dans cet ouvrage pratique, les auteurs étudient avec objectivité,
ces « aliments-force », en précisant leur composition,
leurs propriétés, leurs bienfaits thérapeutiques, et en
donnant de précieux conseils d’utilisation.
Du tonus en plus
Chantal et Lionel Clergeaud
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